#意外的收穫
#膚況變好了
從七月又開始燃起運動的鬥志～
朋友看到我運動的動態推薦了一罐 #薑黃素 給我，
一開始還沒什麼特別感覺，
直到不知道是第幾天，我在運動前吞了兩顆
運動後沒多久，我的汗是 #用爆的
真的!!!
其實我本來就會流汗，但不會一開始就爆汗!
我才聯想到是因為我吃了薑黃素的關係~
據說可以加倍燃燒&代謝😱😱😱😱
而且我發現就算睡不是很好或是熬夜，
隔天也沒有懶懶的感覺～～～～精神變很好！
還有一個變化~就是膚質變好了
最近朋友看到我還以為我做了什麼保養呢😂😂
我吃的是來自日本的 #北条博士
就是日本原裝進口的高濃度 #秋薑黃~
只是它很特別，還有個 #胡椒鹼
聽說就是它可以提高薑黃素的利用率將近20倍~
但倍數只是數字，我比較在意結果😄
這陣子的結果我很滿意喔!
身體的保健很重要，
運動、飲食再加上保健，
大家一起努力維持健康吧💪 https://pse.is/ST3T5
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